Back to Top

Πώς να… τελειοποιήσετε τη γλώσσα του σώματος σε μια συνέντευξη

Εάν είστε από τους ανθρώπους που αγχώνονται πριν από κάθε συνέντευξη και ανησυχούν για το τι ακριβώς πρέπει να πουν (ιδίως εάν πρόκειται να μιλήσουν σε κάποια ξένη γλώσσα), το EURES σας συμβουλεύει να επικεντρωθείτε λιγότερο στο τι λέτε με το στόμα σας και να εστιάσετε περισσότερο στο τι λέτε με τη γλώσσα του σώματος!

1. Παρακολουθήστε τον εαυτό σας. «Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να οργανώσετε μια δοκιμαστική συνέντευξη με έναν φίλο (ή δάσκαλο, συγγενή, γείτονα) και να τη μαγνητοσκοπήσετε», συμβουλεύει ο ChristianPüttjer στο monster.be, «και έτσι θα μπορέσετε να δείτε αμέσως πώς αντιδράτε όταν είστε στρεσαρισμένος ή αγχωμένος».
Χρυσοί κανόνες για τη μεγάλη ημέρα …

2. Δυνατή χειραψία. Σύμφωνα με την εφημερίδα Guardian, οι υποψήφιοι - κυρίως οι γυναίκες – με δυνατή χειραψία έχουν πολύ περισσότερες πιθανότητες να κερδίσουν μια θέση σε σχέση με τους υποψήφιους με αδύναμη χειραψία. Προσέξτε μόνο να μην το παρακάνετε!

3. Φροντίστε να έχετε καλή στάση σώματος. Όταν σας προσφερθεί μια θέση για να καθίσετε, φροντίστε να μην καμπουριάσετε στην καρέκλα, διότι θα δώσετε την εντύπωση ότι βαριέστε, ότι είστε αλαζόνας ή και τίποτα ακόμη χειρότερο. Κρατήστε το σώμα σε ουδέτερη στάση, με το κεφάλι όρθιο σαν να ήταν δεμένο με μια κλωστή από το ταβάνι, έχετε τους ώμους πίσω και το σαγόνι ψηλά.

4. Χαμογελάστε! Το χαμόγελο είναι ένας εύκολος τρόπος να δείξετε ότι προσέχετε τον συνομιλητή σας και ότι ενδιαφέρεστε για όσα σας λέει.

5. Οπτική επαφή. Η οπτική επαφή είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κερδίσετε τη συμπάθεια του ατόμου που συντονίζει τη συνέντευξη. «Φροντίστε να παρατείνετε για λίγο την οπτική επαφή», εξηγεί η επικοινωνιολόγος Cynthia Burnham, «ιδίως όταν κάνετε χειραψία».

6. Μην σταυρώνετε τα χέρια σας. Τα σταυρωμένα χέρια ή πόδια ερμηνεύονται ως «ΚΛΕΙΣΤΗ» θέση, εξηγούν στο γραφείο σταδιοδρομίας του Πανεπιστημίου του Κεντ, και «συνήθως υποδεικνύουν αμυντική ή αρνητική στάση».

7. Σταματήστε να κάνετε νευρικές κινήσεις! Προσπαθήστε να μην παίζετε με τα μαλλιά σας, με το καπάκι του στυλό σας ή με τη γραβάτα σας… Οι κινήσεις αυτές μπορούν να αποσπάσουν την προσοχή του συνομιλητή σας και να προδώσουν τη νευρικότητά σας. Κάποιοι συμβουλεύουν να έχετε τοποθετημένα τα χέρια σας με χαλαρό τρόπο επάνω στο τραπέζι.

8. Και τέλος, προσπαθήστε να χαλαρώσετε λίγο και να είστε ο εαυτός σας. Καθίστε άνετα και προσπαθήστε να απολαύσετε τη συνέντευξη. Θυμηθείτε ότι σκοπός δεν είναι μόνο να μάθουν αυτοί για εσάς αλλά και εσείς για αυτούς.
Σύμφωνα με έρευνα της Fly Research που έγινε σε 1000 εργοδότες, τα τρία τέταρτα των συνεντεύξεων έχουν ήδη κριθεί στα πρώτα τρία λεπτά από τη στιγμή που ο υποψήφιος εισέρχεται στην αίθουσα. Αυτή η πρώτη εντύπωση είναι πολύ σημαντική, οπότε φροντίστε η γλώσσα του σώματός σας να εμπνέει θετικά από το πρώτο δευτερόλεπτο.

Σχετικός σύνδεσμος:
https://ec.europa.eu/eures

Δημοφιλη

Η Ευρωπη σου

Η Ευρώπη σου

Η διαδικτυακή πύλη «Η Ευρώπη σου» παρέχει στους πολίτες και στις επιχειρήσεις πληροφορίες σχετικές με τα δικαιώματά τους και τις προσφερόμενες ευκαιρίες στην Ε.Ε..

Εκδοσεις Ε.Ε.

Συλλογή από Εκδόσεις της Ε.Ε.

Erasmus Placement

Εύρεση Φορέων Erasmus Traineeship

Αναζητήστε φορείς για Erasmus Traineeship

Followme

followme
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Mixcloud
  • YouTube

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.

Εκπομπη "Η Ώρα της Ευρώπης"

Το Europe Direct Α.Μ.Θ. εκμπέμπει ραδιοφωνικά κάθε Πέμπτη στις 12

Πρόσφατα Άρθρα

Τετάρτη, Μάρτιος 27, 2024 - 19:23

Ευρωπαϊκη Ένωση

Χρήσιμοι σύνδεσμοι για θέσεις εργασίας και θέσεις πρακτικής άσκησης στην Ευρωπαϊκή Ένωση.
Η ΕΕ χρηματοδοτεί ένα ευρύ φάσμα έργων και προγραμμάτων σε διάφορους τομείς.
Η Ε.Ε. παρέχει πληροφόρηση για τις Υπηρεσίες που προσφέρει.
Η Ε.Ε. προσφέρει ενημέρωση για Δράσεις της & Δικαιώματα πολιτών

Ελληνικό Δίκτυο Ορολογίας

To ΔΠΘ είναι θεσμικό μέλος του Ελληνικού Δικτύου Ορολογίας.

Δημοσκόπηση

Απευθυνθήκατε τελευταία σε κέντρο πληροφόρησης Europe Direct; Θέλουμε να μάθουμε τις εντυπώσεις σας!