«Life is like a bike. To keep your balance, you have to keep moving». Ο Άλμπερτ Αïνστάιν συνδυάζει σε μια φράση τους νόμους της Φυσικής με μια στάση ζωής. Μια ακόμη πηγή έμπνευσης για την ολιστική προσέγγιση της Ψυχικής Υγείας, μέσα από έναν δραστήριο τρόπο ζωής, μέσα από την αξιοποίηση της θετικής επίδρασης που έχει ο αθλητισμός και η φυσική άσκηση στην καθημερινή διάθεση αλλά και στην ευρύτερη ψυχική ισορροπία μας.
Μια σύνδεση που στοχεύει να εδραιώσει η Ευρωπαϊκή Καμπάνια Ενημέρωσης “Life is Like a bike” που θα διαρκέσει πέντε μήνες (Φεβρουάριος – Ιούνιος 2018) και θα διεξαχθεί παράλληλα σε 12 ευρωπαϊκές χώρες, ως βασικός στόχος του MENS Project, του ευρωπαïκού έργου, το οποίο συγχρηματοδοτείται από την Eυρωπαïκή Επιτροπή στο πλαίσιο του προγράμματος Erasmus+. Το έργο υλοποιείται με τη σύμπραξη 17 οργανισμών από 12 χώρες μέλη της ΕΕ, με δράση στο πεδίο της ψυχικής υγείας ή/και του αθλητισμού και της φυσικής άσκησης.
Κεντρικός στόχος του MENS Project προγράμματος -συντονιστής του οποίου είναι ο οργανισμός «Κοινωνικές Συνεταιριστικές Δραστηριότητες Ευπαθών Ομάδων - ΕΔΡΑ» (www.edra-coop.gr)- είναι η ίδρυση του ευρωπαϊκού δικτύου ENALMH (European Network of Active Living for Mental Health) που αποβλέπει στην ανάδειξη της ιδιαίτερης σημασίας της Φυσικής Άσκησης και του Αθλητισμού για την πρόληψη, τη θεραπεία και την καταπολέμηση του στίγματος στον τομέα της Ψυχικής Υγείας.
Αναλυτικότερα:
www.edra-coop.gr